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糖分が心身に及ぼす影響

糖分が心身に及ぼす影響についてお話ししていきましょう。 おなじみの飲み物に、スティクシュガー何本分の糖分が入っているかをごらんいただきました。 すごい量ですよね?この糖分を、一気に体内に流し込むわけです。大人は、肝臓や筋 …

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